@联合国世界卫生组织

在这个世界上，你一定要相信别人

与大家分享两句话。

第一句话：“Don’t wait to be loved，to love.”

第二句话：“Don’t wait to have a good job，to start to work.”

这两句话包含了几层意思：一是我们要有自信，相信我们能够爱别人，相信我们能够把工作做好；二是我们所拥有的东西一定是靠我们自己主动获得的；三是世界是美好的，我们要对世界充满信心，我们爱了别人，别人必然会爱我们，我们做好了工作，一定会被别人承认。

有人说，我爱了别人，别人不爱我，我做好了工作，别人不认可我，怎么办？这是你的心态不对。做任何事情都希望得到即时的回报，这是一种没有远见的自私心态。一个急功近利的人是不会有人喜欢的。做人做事都要有一个正确的心态，很多时候，你的心态正确了，才能把事情做对，生活也才能向好的方向发展。

有一个佛教故事，讲的是六祖慧能有一次来到岭南的一个寺庙，其时寺庙里正在举行佛事活动，旗幡飘扬。慧能听到两个和尚在讨论旗幡为什么会动。一个和尚说，这是旗子在动；另一个和尚说，这哪是旗子在动，明明是风吹动了旗幡。六祖慧能接过话茬说，这既不是旗动，也不是风动，而是你们的心在动。这个故事说明一个道理：如果人心动了，外界的一切都会随之改变。

我们觉得这个世界浮躁，是因为我们的心浮躁；我们觉得这个世界平庸，是因为我们的心平庸。只要改变了心态，我们的生活就会不一样。

我自己就是一个很好的例子。过去，我一直认为自己是个loser。高考考了三年才考上，我是个loser；进了大学没有一个女孩爱上过我，我是个loser；大学三年级得了肺结核，我是个loser；在北大教了七年书没有什么成就，我是个loser；在北大十年没参加过任何活动和团体，我是个loser；被北大开除出来无处安身，我更是个loser。在30岁以前，我几乎从未尝到过成功的喜悦，我的自信心一直被现实不断地摧毁。后来，我到外语培训部去上课，不断通过努力来提高自己的上课水平。终于，我在课堂上、在学生的眼神中找回了一点自信。当我对培训越来越有兴趣的时候，我开始下决心做自己的学校。在做学校的过程中，在和别人打交道的过程中，我不断地经历失败，成功，再失败，再成功。这个过程造就了我自己坚忍不拔的性格。我的好朋友王强对我有一句评价：俞敏洪像芦苇一样刚强！他的意思是说我尽管性格柔韧，但却不容易屈服。后来我发现，我周围许多成功人士的个性里都有着非常柔和与非常刚强这样的两面性。

在这个世界上立足，我们要少一点胆怯，多一点勇气；少一点自卑，多一点自信；少一点疑虑，多一点信任。事实上，信任本身就意味着勇气和自信。多相信世界一点，多相信别人一点，对自己没有什么坏处。很多时候，我们必须对这个世界表示信任，否则就寸步难行。

不管处在什么样的社会，一个人做人做事的成功最终还是依靠“诚信”二字。你对别人有诚信，大部分人也都会对你有诚信。就算你被别人骗了，也不能因此就丢掉诚信，否则你就会失去自己成功和幸福的根基。

做新东方这么长时间，我受了不少人的骗，但到现在为止，我依然相信我的判断，依然相信大多数人是好人。被骗以后，我不会仇恨骗我的人，只会认为是我的判断力出了问题，错在自己，不在别人。我自己承担全部责任，总结经验，下次依然用光明的心态和人交往。我相信用真诚的态度和人相处是能够感动身边大多数人的。也正是因为我有这样的心态，新东方上百个管理人员和老师才会成为我真诚的朋友。我和他们之间几乎无话不谈。也许有人背信弃义过，但在我交往的人中，这样的人不到十分之一。

所以，在这个世界上，你一定要相信别人：相信你在工作上的努力会得到认可，相信你的汗水会赢得一个好的未来，相信你用心去爱一个人的时候，你的爱会得到回报。

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因为爱你，所以懂你

有个男孩同时爱着两个女孩，他也明白，两个女孩也在心底爱着自己。然而在选择去与留时他却始终不知道该如何抉择，他不知道两个人到底谁更爱他多一点。

他先向一个女孩隐约地暗示，也许他们会分别。女孩听了，顿时泪如雨下，扑在他的怀里抽搐的身体随着哭泣声不停地颤抖：“你说过你爱我，我不能没有你。”

面对一个在自己怀里泣不成声的女孩，男孩犹豫了，于是安慰她：傻丫头，我不会离开你的。

当他向第二个女孩提起他和第一个女孩之间的事时，女孩低着头，没有说话。

“爱情的事别人左右不了的。”女孩留下一句话随即转身离去。

从见面到女孩转身离开，男孩没有见到她伤心哭泣，甚至连一滴泪也没有。其实那一刻，如果她要他留下，他会答应。

“也许她并不爱我。”男孩伤心地想。一个连挽留都不会的人能爱他有多深？可是他并没有发现女孩在转身离开时无声落下的泪。

后来，男孩选择了第一个女孩。

两年后，第二个女孩嫁给了别人。因为这个男人更懂她。提起两年前的分手，丈夫问她为什么当初不象那个女孩那样哭着请他留下。

“两个人的泪水能让他做出什么样的决定呢？明知道那只会让他更为难，我又如何忍心这么去做？”

她的丈夫终于明白，其实自己爱她的何尝不是她的这颗善良的心。

爱情在很多时候，放手的那个人并非爱的不深，往往真是因为爱的太真，才不忍让心爱的人受伤害。真心爱一个人，不是希望他能守侯在自己的身边，而是希望所爱的人能够幸福。爱一个人不一定要真正拥有，正因为无私的爱才值得永远珍藏。

不哭，是因为爱你，更因为懂你。

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相遇是生命的奇迹

爱不是对象，爱是关系，是你在所爱之人的身上付出的时间和心血。一切终将黯淡，唯有被爱的目光镀过金的日子在岁月的深谷里永远闪着光芒。



1

爱，就是在这一世寻找那个仿佛在前世失散的亲人，就是在人世间寻找那个最亲的亲人。

世上并无命定的情缘，凡缘皆属偶然，好的情缘的魔力恰恰在于，最偶然的相遇却唤起了最深刻的命运与共之感。

2

深深地爱一个人，你借此所建立的不只是与这个人的联系，而且也是与整个人生的联系。一个从来不曾深爱过的人与人生的联系也是十分薄弱的，他在这个世界上生活，但他会感觉到自己只是一个局外人。爱的经历决定了人生内涵的广度和深度，一个人的爱的经历越是深刻和丰富，他就越是深入和充分地活了一场。

如果说爱的经历丰富了人生，那么，爱的体验则丰富了心灵。因为爱，我们才有了观察人性和事物的浓厚兴趣。因为挫折，我们的观察便被引向了深邃的思考。一个人历尽挫折而仍葆爱心，正证明了他在精神上足够富有，所以输得起。

3

人是应该有所牵挂的，情感的牵挂使我们与人生有了紧密的联系。那些号称一无牵挂的人其实最可悲，他们活得轻飘而空虚。

与平庸妥协往往是在不知不觉中完成的。心爱的人离你而去，你一定会痛苦。爱的激情离你而去，你却丝毫不感到痛苦，因为你的死去的心已经没有了感觉痛苦的能力。

4

人们说爱，总是提出种种条件，埋怨遇不到符合这些条件的值得爱的对象。人们举着条件去找爱，但爱并不存在于各种条件的哪怕最完美的组合之中。

爱不是对象，爱是关系，是你在所爱之人的身上付出的时间和心血。

一切终将黯淡，唯有被爱的目光镀过金的日子在岁月的深谷里永远闪着光芒。

爱是耐心，是等待意义在时间中慢慢生成。

爱是一种精神素质，而挫折则是这种素质的试金石。

爱的价值在于它自身，而不在于它的结果。结果可能幸福，可能不幸，但永远不会最幸福和最不幸。在爱的过程中间，才会有“最”的体验和想象。

大自然提供的只是素材，唯有爱才能把这素材创造成完美的作品。

5

每一个人都是一个多么普通又多么独特的生命，原本无名无姓，却到底可歌可泣。我、你、每一个生命都是那么偶然地来到这个世界上，完全可能不降生，却毕竟降生了，然后又将必然地离去。想一想世界在时间和空间上的无限，每一个生命的诞生的偶然，怎能不感到一个生命与另一个生命的相遇是一种奇迹呢。有时我甚至觉得，两个生命在世上同时存在过，哪怕永不相遇，其中也仍然有一种令人感动的因缘。我相信，对于生命的这种珍惜和体悟乃是一切人间之爱的至深的源泉。

6

你说你爱你的妻子，可是，如果你不是把她当作一个独一无二的生命来爱，那么你的爱还是比较有限。你爱她的美丽、温柔、贤惠、聪明，当然都对，但这些品质在别的女人身上也能找到。惟独她的生命，作为一个生命体的她，却是在普天下的女人身上也无法重组或再生的，一旦失去，便是不可挽回地失去了。

世上什么都能重复，恋爱可以再谈，配偶可以另择，身份可以炮制，钱财可以重挣，甚至历史也可以重演，惟独生命不能。

7

人与人的相遇，是人生的基本境遇。爱情，一对男女原本素不相识，忽然生死相依，成了一家人，这是相遇。亲情，一个生命投胎到一个人家，把一对男女认作父母，这是相遇。友情，两个独立灵魂之间的共鸣和相知，这是相遇。

相遇是一种缘。爱情，亲情，友情，人生中最重要的相遇，多么偶然，又多么珍贵。

8

浩渺宇宙间，任何一个生灵的降生都是偶然的，离去却是必然的；一个生灵与另一个生灵的相遇总是千载一瞬，分别却是万劫不复。说到底，谁和谁不同是这空空世界里的天涯沦落人？

9

当我们的亲人远行或故世之后，我们会不由自主地百般追念他们的好处，悔恨自己的疏忽和过错。然而，事实上，即使尚未生离死别，我们所爱的人何尝不是在时时刻刻离我们而去呢？

10

在平凡的日常生活中，你已经习惯了和你所爱的人的相处，仿佛日子会这样无限延续下去。忽然有一天，你心头一惊，想起时光在飞快流逝，正无可挽回地把你、你所爱的人以及你们共同拥有的一切带走。于是，你心中升起一股柔情，想要保护你的爱人免遭时光劫掠。你还深切感到，平凡生活中这些最简单的幸福也是多么宝贵，有着稍纵即逝的惊人的美……

11

我突然感到这样忧伤。我思念着爱我或怨我的男人和女人，我又想到总有一天他们连同他们的爱和怨都不再存在，如此触动我心绪的这小小的情感天地不再存在，我自己也不再存在。我突然感到这样忧伤……

12

当亲友中某个人去世时，我们往往会后悔，有些一直想对他说的话再也没有机会说了。事实上，每一个人都在不可避免地走向死亡，我们随时面临着太迟的可能性。

因此，你心中不但要有爱和善意，而且要及时地表达，让那个与之相关的人和你共享。

13

我们活在世上，人人都有对爱和善意的需要。今天你出门，不必有奇遇，只要一路遇到的是友好的微笑，你就会觉得这一天十分美好。如果你知道世上有许多人喜欢你，肯定你，善待你，你就会觉得人生十分美好，这个世界十分美好。即使你是一个内心很独立的人，情形仍是如此，没有人独立到了不需要来自同类的爱和善意的地步。

14

那么，我们就应该经常想到，我们的亲人、朋友、同学、同事，他们都有这同样的需要。这赋予了我们一种责任：对于我们周围的人来说，这个世界是否美好，在很大程度上取决于我们是否爱他们、善待他们，并且把爱和善意表达出来。

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不要活在别人的世界里

一个人立身处世，应该在意别人的评价和看法，把别人的意见当成自己的一面镜子，有则改之，无则加勉。但是，如果太在意别人对自己的看法，就会患得患失，迷失了自我。人生毕竟是自己的人生，别人的建议可以作为参考，但不应该成为自己心中的坐标。

一、 胡子问题

有一个耄耋老人留了1尺多长的雪白胡子，人见人夸他的胡子好看，老人很是得意。

有一天，老人在门口散步，邻居家的5岁小男孩好奇地问他：

“老爷爷，您这么 长的胡子，晚上睡觉的时候，是把它放在被子里面呢？还是放在被子外面？”听到这么一问，老人还真的没有回答上来，因为他确 实没有想过这个问题。

晚上睡觉的时候，老人躺在床上突然想起白天小孩子的问话。他先把胡子放在被子的外面，感觉很不舒服；他又把胡子拿到被子里面，也是一种说不来的别扭。就这样，老人一会儿把胡子拿出来，一会儿又把胡子放进去，折腾了一宿，还是感觉不舒服。老人很纳闷，以前是睡觉的时候，究竟胡子是放在被子的外面，还是里面？他失眠了。

第二天一大早，正好碰到邻家的那个小男孩，老人生气地说：“都怪你，闹得我昨晚一晚没睡成觉。”

小男孩一脸迷茫。

生活中有很多这样的现象。别人无意间的一句话，无意间的一个眼神，无意间的一个动作，会让我们难以释怀，心中久久不能平静。更有甚者，有的人心思太重，几个同事在说话，当他进来的时候，同事们突然不说了。这个人就想，他们肯定是在说我的坏话，于是心中愤愤然。一天，乃至几天不高兴。

二、 眼光问题

*本京碧寺的山门有一块匾额，上面的“第一议谛”四个大字是二百多年前洪川大师的手迹。可能许多人不知道，就是为了写这四个字，洪川大师写了八十五遍！

洪川大师是一个严肃认真，追求完美的人，在他的影响下，他的一个弟子有过之而无 不及。当天写这四个字的时候，恰巧这个弟子在一旁磨墨观看。大师每写一幅字，这位弟子都摇头，不是这一点不好看，就是那一撇不好看。

大半天过去了，洪川大师耐着性子一连写了八十四幅字，都没有得到弟子的认可。后来，这位弟子上厕所，洪川松了一口气，心想这下我可以避开他那双挑剔的眼睛 了。于是，洪川在心无所羁的心境下，自由自在地挥就第八十五幅“第一议谛”四个大字。

弟子回来后，看到这幅字的时候，禁不住 翘起大拇指赞叹道：“师傅，这幅字是精品啊！”

很多人在很多情况下活在别人的世界里，导致心有所羁，以至于自己的心情不能平静，自己的潜能不能发挥。

三、真爱问题

小冉是个幸福的女子，她拥有天下最美满的婚姻，她的丈夫大军对她极为体贴。早上小冉起床后，卫生间里有挤好牙膏的牙刷，餐厅里有热气腾腾的早餐。晚 上下班回到家，大军已在厨房里挥汗如雨了，小冉要做的，就是站在厨房里陪大军聊聊天。饭后，当小冉收拾好碗筷想去厨房清洗时，大军一把拉住她：“放着，让我来。”大军三下两下洗好碗筷，然后拉着小冉出去散步。

后来，小冉怀孕了，大军对她更是爱如珍宝。担心小冉累着，大军早早让小冉辞了职，安心在家做一个“准妈妈”。孩子出世后，换尿布的人是大军，冲奶粉 的人是大军，半夜起来哄孩子的人也是大军……家里什么事都不要小冉操心，柴米油盐水电房贷，一切全都由大军搞定；而小冉的任务，就是做一个幸福的妻子，一个快乐的妈妈……

对小冉而言，大军就是一棵挺拔坚实的大树，依着他，就依着了一生的幸福……

谁都没有想到的是，那样的一棵 “大树”，竟然有意外倒地的时候——大军在一次空难中不幸遇难。面对猝然降临的灾难，小冉彻底崩溃。在勉强安排完大军的后事后，小冉选择了跳楼自杀。在遗书里，她留下了这样一句话：我无法一个人面对外面的世界。

小冉是我的大学同学，她的自杀，令我们一群同 学震惊不已。谁都知道她和大军夫妻情深，谁都知道大军的去世令她痛入肺腑，但我们全都相信，她会熬过来的，她会好好活下去的，毕竟，她还有孩子，一个年幼的儿子……然而，她最终还是去了，去得那么绝然。

小冉的离去，留给我的是深深的痛惜与思 索。曾经，我们一群女同学那么羡慕小冉，羡慕她拥有一份完美的爱情；大多数女同学的爱情，不是褪色就是变质，惟有小冉，始终是大军掌心里的宝贝。而被一个男人千般宠爱万般呵护，不正是一个女子的幸福吗？

可令人痛心的是，正是这样一份看似完美的爱情，最终却使小冉走上了一条不归路。多少年来，大军像宠爱孩子一样宠爱小冉，他为她安排生活中的一切，他为她遮挡尘世所有的风雨。不知不觉中，小冉变成了一根完全依赖大军的青藤：她不知道水费怎么交，她不知道房贷怎么还，她不知道下水道堵了怎么办，她不知道 保险丝断了去找谁，甚至，稍微去一点远的地方她就会迷路……她真的不知道，独自一人的她，应当如何活在这个世界上。失去了大军，她也就失去了整个世界……

可曾经的小冉，是个多么洒脱干练的女孩啊。大学时期，我们一群女同学酷爱旅行，一有假期，就结伴出行。那时候的小冉，整个就是一群同学的“管家”：买车票的人是她，找旅馆的人是她，安排旅行路线的还是她……毕业后，小冉更是孤身一人，到陌生的城市里打拼，直到她遇见大军。正是大军的宠爱，使小冉的能 力日渐退化，最终成了温室里的一盆小花，再也经不起一点打击。而这样的结局，多么令人心痛。

不用说，大军是世上最爱小冉的人，可他的爱，却步入了误区。他总以为，对一个女人最好的爱，就是给她一个温暖的港湾，不让她经受一点风吹雨打。殊不知，正是这样的爱，局限了小冉的天地，腐蚀了小冉的才华，让小冉完全地活在他的世界里，最终使小冉的生命力越来越弱。

而在这个世界上，真正的爱，总是促使一个人不断成长；即使在失去这份爱后，她/他也有足够的能力面对尘世的风风雨雨。

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爱一个人，原来需要很大的勇气

爱情来临时当然是幸福的，让人沉醉痴迷的，只是，她不曾知道，在幸福沉醉的同时也需要付出，要学着接受失望、伤痛和离别……从此，人生将不再纯粹。爱一个人的时候，总会有些害怕，怕相聚了还要离别，怕拥有了却还要失去；不能相守的时候，会互相牵挂，彼此思念。可一旦见面，一旦走在一起，两个人往往又莫名的互相折磨，彼此伤害。

她就这样一直如此患得患失，爱他，却不知道自己能够陪他多久，能够陪他走多远的路，好想和他甜蜜一生相守，却不知道自己是否有足够的勇气与执着去坚持。有时候，她干脆什么也不想，只想陪着他，伴着他，就这样一直往前走，无论前面的道路将要遇到多少艰难险阻。

爱上一个人，她才体味到思念的惆怅、离别的忧伤和深深浅浅的醋意。为何他的一言一行都让她留心关注；为何他的一举一动都让她心潮起伏；为何她总担心时光飞逝却无法与他终生相守。或许，爱情本来就是盲目的，没有什么对于错，值不值得。当爱上一个人的时候，已经失去了理性的思考。有些事，有些人，注定要用一生来相随，铭记或忘却。

爱，需要勇气，需要有勇气跨越时间与空间的距离，往往爱情使人忘记时间，时间也使人淡忘爱情。她害怕分离，想到倘若再牵不到他的手，她的心就会很痛，很痛。只是这份爱需要她付出太大的勇气，曾经在他的眼中寻找到了坚持与鼓励，但某个时候她却发觉，在他开始飘忽的眼神里，勇气似乎已在岁月流逝中渐渐的消散，以至于她不知道自己还有多大的勇气去坚持，坚持彼此之间的爱情。她不知道，缘分依旧，而爱情是不是还一如昨天。爱情如美丽的梦幻，却要面对无奈的现实，没有他温暖坚实的臂膀，她不知道自己还有没有勇气来承担未来。

爱一个人，原来需要很大的勇气，需要有勇气相信时间可以磨损感情，却不可以磨损爱。爱，原来需要勇气去相信彼此会在一起。

心中藏着一份爱、没有勇气说出来，那这个爱永远也不能实现，成为你心中的最爱，像梁静茹的歌唱的：爱真的需要勇气，的确是这样的，只要你拿出你的勇气把你的爱大胆的说出来，真心的去追求，就会得到我的真爱的！其实我一直在对我自己说：“爱一个人只需要真诚的心，这样我的真爱才会被实现！”这句话一直说到现在，不停地在记忆中回放着……

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