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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:29 | 显示全部楼层
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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:35 | 显示全部楼层
一生读,读一生
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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:36 | 显示全部楼层
人的一生,是读的一生。从小读到大,从大读到老,从生读到死。

走在路上,读路。或直或曲或宽或窄或平或陟,世上路最多,却无一条完全一样,路之“书”最“厚”,谁也读不到最未一页。走一程,读一程,悟一程,思而悟,悟而行,行必高远,脚印就是你发表在路面上的一篇篇或深或浅的读后感。

早晨,读朝阳。一天读一轮,一辈子能读多少轮?再遇阴雨雾霾,一生又能读多少轮?朝阳从来也不会等着让你去读,你不读它,它就走了。它不会错过你,你只会错过它。读得多与少,全在勤与懒。不去读朝阳,心中怎会有晨光?
水边,读水。水是世界上最柔弱的,但最柔弱的水滴常常能穿透最坚硬的顽石。读懂了水,你还有什么不能穿透呢?

下雨,读雨。雨是来自天上的特殊使者,或大或小或急或缓,不知已经下了多少万年,总还在不遗余力地洗刷着世界上不沌净的世界。读一次雨,得到洗涤滋润的不仅是大自然,更是你的心灵。

雪中,读雪,雪是一张巨大的无字白纸,只有读出一行行字来才能读出它的内涵,这字只有天知,雪知,读它的人知。有人读出了渺茫,有人读出了萧瑟,有人读出了春意……你读到什么呢?

风中,读风。风是山的呼吸,海的呼吸,田野的呼吸,城市的呼吸,大自然的呼吸,地球的呼吸。读懂了风,你就触摸到了大地的脉搏,你的呼吸才能融入它的呼吸。­

白天,读云。云是挂在无边天幕上的一张张或白或红或黑的稿纸,写满了天上的秘密。阴晴雨雪霞露晨夕,全悄悄写在云里。你若不去读,何时才能获知它的奥秘呢?

晚上,读夜。夜博大深邃,无边无际。没有夜,何来满天星光,千古明月,万家灯火?!“夜来风雨声”“随风潜入夜”。谁读懂了夜,谁就等于读懂了这世间最美好的梦境。­

灯下,读灯。灯里装着的是另一个世界,是一本透明的杂志,是一部点亮夜的书。全书只写着一行字:只有燃烧自己,才能成为灯。读懂了灯,你的生命便如灯,你的人生便不再会被黑暗拦截。

上山,读山。山是一部立体大书,脚登着山,不如说脚“读”着山,脚上也有眼睛。山不过来,我就过去,山不读我,我就读山。登山,其实是在读山。读透了山,再高再险的山也会趴在你的脚下。

山上,读石。石是山这部大书中的一个个立体汉字,大小高低形状各异,每一块也许都藏着一个个千古之谜,要想读懂山,须先读懂石,石头无言自春秋。

林中,读树。树是世界上发行量最大的绿色杂志,常读树才能读懂成长,读懂枯荣,读懂盛衰,读懂叶黄叶绿,读懂果酸果甜。

花间,读花。花是天底下最早诞生的彩色杂志,常读花方可聆听花开的声音,破解花的密码,捕捉花香的基因。花若无人读,它为何要开,它开给谁看?

海边,读海。博是因有容,阔是因有怀,大是因纳小,多是因聚少,深是因聚浅,宽是因汇窄,巨是因积微,广是因缆狭,无边无际是因吸收了有边有际。常读海,多读海,才能把自己也读成海。

过河,读河。读到深处,河里流淌着的不再是水,而是一滴滴秒,一瓢瓢分,一桶桶小时,一缸缸日子……千万别让这时间的长河“决口”,否则你的人生会很快“流”尽的。

人间,读脸。见人先见脸,品人先品脸,脸是一扇窗,人情脸上写,人变脸先变,心在脸上显。脸是一部没有结尾的系列剧,永远也演不完,一生也读不完。但可貌相也不可貌相,可读脸又不能全读脸,更须读心。

蓝天下,读天。你大,在地球上不过是粒尘埃;地球大,在太阳上不过是粒尘埃;太阳大,在银河系中不过是粒尘埃;银河大,在整个宇宙中不过是粒尘埃……你还大吗?

中秋,读月。月亮就此一个,千万人都在读它,每个人都希望读到自己心中的那一轮月亮。读月,一人一月亮,千人千婵娟,万人万版本。甜月酸月苦月辣月悲月欢月离月合月阴月晴月圆月缺月,你的月是哪个版本呢?

黄昏,读夕阳。“夕阳无限好,只是近黄昏”。这是古人要商隐说的,今人吕游说:夕阳从这儿看是夕阳,若是从地球的另一端看,它却是日出。

读上知下,读远知近,读前知后,读表知里,读快知慢,读重知轻,读宽知窄,读深知浅,读繁知简,读厚知薄,读动知静,读呼知吸,读真知假,读丑知美,读邪知正,读失知得,读忧知喜,读浑知清,读苦知甜,读阴知晴,读落知升,读夜知昼,读冬知春。

读海知博大,读汇知奔腾,读鹰知翱翔,读火知温暖,读病知健康。读老知青春,读死知生命,读小草知坚韧,读果实知汗水,读瀑布知献身,读时间知速度,读逝去知珍惜,读古迹知沧桑,读岁月知变迁,读国家知兴衰,读太阳知给予,读月亮知缺憾,读星群知无限,读自然知力量……

读爱才知爱,读恨才知恨,读物才知物,读人才知人。读一个人就象读一本书。读高尚,读真诚,如在钢琴上漫步,每一步都会发出优美旋律;读虚伪,似在沼泽中行走,每一步都让你警惕脚下就是泥潭。

读懂男人,方真正读懂女人,读懂女人,方真正读懂男人。对男人来说,一生百读不厌的女人是世上最难得的一部好书;对女人来说,一生百读不厌的男人是世上最难得的一部好书。读懂了它,你就读懂了一生的幸福。

能读懂寂寞的人最不寂寞,能读懂孤独的人最不孤独,能读懂忧郁的人最不忧郁,能读懂痛苦的人最不痛苦,能读懂爱的人最会爱,能读懂快乐的人最快乐,能读懂幸福的人最幸福。

读如春,你心便无冬,读如秋,你胸中便挂满果实。从阴雨读出晴日,从暗夜读出霞云,从枯黄读出翠绿,从沙漠读出清泉,你就读出了常人所读不到的意境。读的最高境界是读出灵魂,把被读的生命与自己的生命读在一起。

世界上最难读的是人的心,还有你自己。读己如读人,读人难读己,自己能读懂别人,自己却往往读不懂自己。一个人的一生,不仅是读的一生,更是自己读自己的一生。最重要的是,读懂自己,关爱自己,只有先会爱自己,然后再会去爱别人。己所不欲,勿施与人。

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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:47 | 显示全部楼层
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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:48 | 显示全部楼层
消费心理学:今天花钱,还是留到明天?
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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:49 | 显示全部楼层
是把钱今天花掉,还是留到明天?

许多金钱方面的决策最终都是涉及这个本质问题:如果今天买了裙子或太阳镜,周末就没有钱到餐馆吃饭。遇到这类问题时你该如何抉择?是通过计算吗?如果不是,那么又有哪些因素会影响我们的决定呢?本文就为您介绍这方面的研究成果。

对于上述问题——我们是花钱还是存钱、是现在挥霍还是储存起来以备不时之需——目前有两类不同的回答。

第一类回答是经济学的回答,它认为人类是一种理性的、有逻辑的动物,他们会仔细地考虑现在与未来,他们会平衡现在和未来的需求以达到金钱的最大效用。效用是一个经济学的概念,不过它与心理学有非常密切的关系,它指的是某项产品或服务满足人们需求的能力。但是效用难以直接测量,所以后来经济学就用两者的比较来判断谁的效用更高。比如,你是更愿意花在衣服上而不是去餐馆吃饭上,那就说明对你而言衣服的效用超过下馆子。

第二类回答是心理学的回答。心理学认为人类并不是完全的理性动物,相反人在很多时候会受到情绪的影响,他们并不是在精心、理性地计算现在的效用和未来的效用,然后决定是现在消费还是储蓄,现在还是未来在一定程度上是由自我控制和情绪相互作用而影响的。

理性与情感研究的有趣发现

心理学的观点认为人们在现在与未来之间的抉择,实际上是冲动的情绪化过程和有远见的计划过程之间的一场战争。好像一个声音在说:“花吧,今天花个痛快!”另一个声音在说:“不行,还要存钱买房子。”这一类研究虽起步不久,但已经有一些关于自控力的有趣发现:

1、增加认知负担会降低自控力。也就是说当一个人的注意力、思维力被占用时,他的控制能力就会下降。这一点经常被商店使用:人在分心的时候更容易花钱。所以大多数商店里都填满了闪亮耀眼、精巧复杂的小玩意让你分心——比如,鲜艳的色彩、不停的音乐和一些看上去难以置信的促销——这些都是为了迷惑顾客、让他们掏腰包而故意设计的。

2、人类的自控力是有限的。研究表明,在一定条件下自控力是一个有限的资源,因此每次用到自控力时,我们的自控力就会减少。而且自控力还会因为酒精、缺少睡眠和压力而减弱。

情绪是如何影响自控力的

人类并不完全是理性动物,人类同时还是一种情绪动物,因此很多时候我们的消费行为会受到情绪状态的影响,研究发现:

1、悲伤情绪可能会导致希望摆脱悲伤的人们大大增加他们花钱的倾向。比如,一项研究发现那些悲伤的人更容易贱卖贵买。

2、厌恶情绪让人们想抛开一切。当人们感到厌恶,他们希望摆脱那些拥有的东西,而且也不想买任何东西。

3、焦虑的情绪会使我们降低不确定性。焦虑的人在选择时更倾向于风险系数低的选择。

我们应该如何更明智地消费

因此,根据上述研究成果,为了让大家能够更理智地消费、合理地分配收入,我们给消费者提以下建议:

1、设立购物冷静期。看中了一样东西,不要立即购买,尤其是那些贵重的东西,等一两天再作决定。设立购物冷静期有两方面的好处:第一,你当时觉得非常好非常好的东西过一两天再看可能会发现它实际上并没那么有吸引力。第二,前面说过,各种情绪会影响人们的购买决策,冷静一下会最大限度地排除情绪对决策的负面影响。

2、监控你的自控力。正如前面介绍的那样,人类的自控力在一定条件下是一种有限的资源,它会随使用而降低,而且身体条件还会大大地影响自控力的状态,因此我们在决策前应该对自控力进行一下自我测量。比如,你应该问问自己,你最近经常在控制自己吗?你现在感觉疲劳吗?你昨天晚上睡得好吗?记住,人的整个状态越好越可能做出理性的抉择。

3、自我设限控制不合理消费。冲动消费有两类,一类是意识到了但无法控制,一类是没有意识到。自我设限能够有效地减少无意识的消费,许多女性朋友都有这样的经验,经常买回来一个东西会后悔,但下次还会犯同样的错误。这时候你可以拿出一张纸把你的教训一条条地写出来,这样做的目的是让你模模糊糊的无意识状态清晰化。下次再碰到类似情景就把这张纸拿出来提醒一下自己。

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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:49 | 显示全部楼层
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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:50 | 显示全部楼层
记住十句话,开始积极思考
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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:50 | 显示全部楼层
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1、相信自己

无数事实证明,自信比智力和教育更重要。一个好的起点,往往开始于相信自己会有所成就。

2、明确目标

如果没有明确的目标,人生之旅就会毫无计划。在印象笔记里写下切实可行的目标,你就已经走上了实现目标之路。

3、想象成功

想象自己达成目标后的画面。比如,赢得比赛,得到欢呼和掌声;完成销售任务,拿到奖金……这样有助于你一步步实现每个目标。

4、自己负责

没有人生来就是受害者,不要抱怨其他人或者环境。你是自己人生之船的掌舵人,船将开往何方由你决定。如果对生活的某方面不满,那就制定一个计划,并脚踏实地的改变现状。

5、自我对话

时常鼓励自己,说些积极的话。当遇到挫折,或者不顺心的事时,不要找借口,正视它,告诉自己“这是我的错,但是我可以从中学到经验。”

6、击退消极

积极克服随时可能出现的,自我怀疑和消极想法。比如,对自己说:“我能接受这个挑战。”时,你不仅没有忽略问题和困难,而且正在用积极的态度面对它。

7、积极为伍

身边的亲人、朋友和同事,有些人积极乐观,活力四射;有些人消极悲观,愤世嫉俗。平时不妨多和积极的人接触,他们会潜移默化的影响你鼓励你。

8、学会感恩

在笔记本里,列一份自己的资产负债表,比如:受过教育、身体健康、有工作、正在恋爱、经济独立等等,这都是你的资本;而没有工作、疾病缠身、破产、孤独一人等等,则可能是你的负债。

列举之后,你一定会发现,自己所拥有的资本远多于负债。通常情况下, 我们总是把自己已经拥有的好东西当做理所当然,而对没有的东西耿耿于怀。

9、满怀希望

任何时候,都要主动寻找机会。积极面对即使带来挫折和失败,也将是日后成功的源泉。

10、享受生活

适当给自己压力,但不要一直处于超负荷状态;尝试多做让自己开心的事情,并将这些事情记录起来,一张美丽的图片,一段甜蜜的声音,或者仅仅是一个简单的笑话。微笑,永远是最好最便宜的药方。

积极思考,能让你面对任何事时,都谈笑风生, 终将成为牛A的弟弟,牛C的哥哥。

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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:51 | 显示全部楼层
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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:52 | 显示全部楼层
{:soso_e166:}分辨心是一种痛苦的根源
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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:53 | 显示全部楼层
分辨心是一种痛苦的根源,在大部分不需要分辨的地方,就放弃分辨,低头做事就好了。出现困扰的时候,就反思一下,是不是起了分辨心,如果确实如此,就调整下,很多事情往往就迎刃而解了。
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小时候大家都看过《西游记》,如果我问你,西游记师徒几个人谁最厉害,一般人都会说是孙悟空最厉害,他有火眼金睛嘛。后来长大了发现,其实最厉害的还是唐僧,倒不是他会念紧箍咒,而是他没有分辨心。

孙悟空的痛苦之处就在于,他一眼就能看穿妖怪,然后就要打死,后台硬的还不能打死,然后生活就变得非常尴尬。一方面,要发现坏人,一方面要教育师傅,最后还要经常去请救兵,结果呢?有后台的妖怪都还被接走了。唐僧就开森多了,只想着往西天取经就是了,也不管这人是人是妖,顶多在被下锅前懊恼一下,错怪了悟空而已,大部分时间,毫无烦恼,非常执着,特别坚定,你从没发现唐僧有什么纠结痛苦郁闷和彷徨之类的。所以,唐僧似乎没出什么力最后被封为旃檀功德佛,孙悟空就苦逼苦逼的辛苦一路,操心的不得了。

西方传说也差不多,亚当夏娃的原罪就是吃了智慧果的果实,一下子有了智慧,知道的羞耻,也就是分得清好坏了,然后就被赶出了伊甸园。这个也就是佛教里面的分辨心了,也是痛苦之源。

编程序的人应该很多痛苦也在判断上,所以判断这个东西实在是人类最大的问题。我接到的很多问题也都是如何去判断的问题,大家都想知道,怎么做最好,可以最省事,然后就陷入了痛苦之中,现在反思一下,这也是我一直没能顺利结婚的原因,太重的分辨心了。虽然准确的判断是成功之本,但事实上,所谓成功的人,也都没有想象中那么的幸福。

不过学佛这个东西吧,学深了难免消极,我也一般浅尝辄止,避免一下子陷进去,就出世闲游去了,在这里我也有我的分辨心,并明确的知道自己应该去干什么。

所以我提出一个改良方案就是,了解到分辨心是一种痛苦的根源,然后在大部分不需要分辨的地方,就放弃分辨,低头做事就好了。不要纠结于太多的这件事情值不值得做,这个人值不值得交往,我怎么做可以出更少的力赚更多的钱之类的,这些分辨心,会给我们带来很大的困扰,浪费很多的思考资源。子曰,以德报德,以直报怨。耶稣曰,以眼还眼,以牙还牙。大概都是一个意思,对我们好的人,我们对他也要好,对我们不好的人,我们按照正常做事的方法对他就好,既没有必要去以德报怨,也更不必冤冤相报。

这里需要说明的一点是,并不是说分辨心是多么万恶的东西,比如做投资,就必须有分辨心,去判断这个事情是不是值得去做,当然,做投资的人也因此都是真的虐心。

在这里我只是告诉大家有这么一个东西,可能会带来哪些后果,然后在什么样的地方可以改良一下。毕竟大家不是唐僧,也没有孙悟空这样的帮手,如来这样的后台,皇帝那样的结拜大哥,这个时候你还没有分辨心,就接近傻了,只能寄希望于傻人有傻福了。当然,确实现实中也真有很多这样的事情,很多人傻得别人都不忍心坑他,比如天下无贼里面的傻根。

在重要的问题上,我们还是要有一点分辨的,在无关紧要的事情上,其实就完全可以不要了,什么叫无关紧要事情,对我来说就是和钱无关的事情,就不要太过于纠结认真,人家怎么说就怎么是吧,非要纠缠什么也是费力耗心,毫无意义。举个例子方便大家理解,比如你一个月赚一万块钱的时候,就可以对五百到一千这个额度的事情,不用太纠结了。该掏钱就掏钱,该请客就请客,不要吃饭到最后,都虐心的难受,提心吊胆自己是不是要买单。这样会释放你很多心力,也就更有余力去做思考别的事情了。

因为这个我做的也不好,大家也不要对自己太苛刻,出现困扰的时候,就反思一下,是不是起了分辨心,如果确实如此,就调整下,很多事情往往就迎刃而解了。

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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:54 | 显示全部楼层
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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:56 | 显示全部楼层
人总是这么矛盾
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人总是这么矛盾。工作了总羡慕上学的那些人,上学的时候却天天想着怎么找个好工作;结婚了常常羡慕单身的自由,还单身的却总是羡慕那些成双入对的人;小时候都希望长大,长大了却又怀念小时候的无忧无虑。


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 楼主| 冰块白水 发表于 2013-7-18 03:56 | 显示全部楼层
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