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冬吃萝卜好处多

2020-12-11 10:05| 发布者: 风情编辑3| 查看: 195| 评论: 0|原作者: 范伟群

摘要: 冬吃萝卜好处多,常吃萝卜的好处:①萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;②萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分吸收;
养生篇

冬吃萝卜好处多,常吃萝卜的好处:
①萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
②萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分吸收;
③饭前喝碗萝卜汤,可以消谷食,止咳嗽。

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