烤鸡、麻辣鸡吃腻了,可以来试一试香脆可口不油腻的麻椒手撕鸡,少了炖煮和炒制过程,吃起来爽脆可口,不油腻。入口鲜嫩,开胃下饭香得口水直流! 营养价值:鸡肉蛋白质含量较高,易于被人体吸收利用,具有强身健体的功效。它可以提供给人体健康所需的营养,肉嫩而嫩,味道鲜美,营养丰富,可温中补气,提高机体免疫力,保护心血管,强身健体,非常适合日常食用。 1.将鸡清洗干净,鸡屁股切掉,放入锅中倒入清水放入葱结蒜瓣及料酒煮熟。 2.将煮好的鸡肉捞出放凉,另起油锅放入花椒粒爆香,然后加入少许盐,拌匀。 3.将鸡肉放凉后,撕成小块装盘,淋上花椒油即可食用。 |