1分钟get好喝又养生的豆浆做法 豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一杯豆浆吃几个小笼包或者馒头，这种传统的吃法既方便又营养。 主料 ：干大豆100g； 辅料：白砂糖20g； 做法 自制豆浆的做法 1大豆泡入冷水，浸泡10小时左右。
2大豆完全泡发，倒入过筛盆里，用冷水洗干净，挑出坏掉的豆子。
3洗净沥干水分，倒入豆浆搅拌杯。
4加入1:3的纯净水，用1档搅拌10分钟。
5搅打好的豆浆倒入锅里，去掉表面泡沫。
6倒入20克白砂糖，搅拌均匀，盖盖子用大火煮沸，转小火煮10分钟即可。
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