女性腰痛的常见原因

腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生，女性（女性食品）居多。据统计，妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10％。 常见原因主要有以下几种：

一、腰肌劳损：长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。

二、泌尿系统感染：由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。

三、生殖器官疾病：女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右，还负担著怀孕、分娩等使命；有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高，如输卵管炎、盆腔炎等，这些炎症容易并发腰痛。子宫后倾、后屈，也是女性腰痛的原因之一，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患，都会引起压迫性牵连性腰痛。     》想怀孕的女性少吃豆制品

四、受凉、创伤：罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后（产后食品）受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。

五、孕期及产褥期劳累：怀孕（怀孕食品）期间，随著胎儿逐渐长大，孕妇腰及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随著胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙（钙食品）、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇（孕妇食品）骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。

六、腰椎病变： 多见于老年妇女，随著年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。    》老年人也需防性病

另外，更年期（更年期食品）妇女由于植物神经功能紊乱，也可能引起腰痛，其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素，亦易发生腰痛

人到中年不论男女腰通都要注意一下

女人腰痛怎么办？不要只盯着腰   

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通常，劳累引起的腰痛，多是在剧烈活动或工作后出现，休息就能缓解。如果休息几天，腰痛不减甚至加重，要小心疾病问题。至于“黑手”到底是妇科病、腰椎病还是肾病，看看疼痛部位和不适感吧！

妇科病导致的腰痛，多是腰骶部位酸痛，患者还常伴有腹痛、月经不调、白带增多、小腹下坠等不适症状，尤其炎症急发期，还伴有发烧。腰椎疾病所致的腰痛，多在腰带那个部位疼，且常有下肢放射性疼痛，如腿麻、脚麻等。肾脏疾病引发的腰痛，主要是腰两侧疼，还可能有尿少、食欲差、浮肿等问题。

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