【柒月推介】一站式健康配送服务，在家轻轻松松买菜！

一站式送菜服务

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品种多样  任您挑选

猪牛羊肉类

肉类的营养丰富，味道鲜美，是人类生活中不可缺少的食品。肉类主要含蛋白质、脂肪，无机盐和维生素含量较少，不含碳水化合物，不同部位的肉有不同营养哦！

海鲜水产类

海鲜有着很大的营养，有专家研究，每周吃一次海鲜，心脏病的危险就减半。

鱿鱼含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、铜、锌、B族维生素和碘。B族维生素有助缓解偏头痛，磷有助钙吸收。

.扇贝富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。

新鲜蔬菜类

日常生活中食绿色蔬菜最多，不同颜色的蔬菜维生素含量和营养也不一样，日常生活中必须同时食有多种不同颜色的蔬菜，方能起到取长补短、互通有无的作用。

禽类蛋品

禽类可提供多种维生素，主要以维生素A和B族维生素为主．内脏含量比肌肉中多，肝脏中含量最多。禽类含有多种矿物质，内脏含量普遍高于肌肉。其中铁主要以血红素形式存在，消化吸收率很高。

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