春季开车犯困怎么办 尽量避开午后驾车

俗话说“春困秋乏”，春季到来后很多朋友在中午、下午时经常会犯困，这对于驾驶车辆的司机来说，是一件很让人头疼的事情，即耽误事，又存在很大的危险性，而且疲劳驾驶也是写在交规里面的违规条例，今天我们在这里聊一聊春季开车犯困怎么办。

一、动作刺激法。

在开车前和停车时，在不忙时 做一会儿上身前屈和后仰、左转和右转的动作，这样可使精神兴奋起来，驱赶睡意。保持清醒。

二、酸、辣味刺激法。

在行车前，可先准备一些具有酸辣味的食物，要打瞌睡时，吃一些，也可备一些清凉油或风油精涂抹于太阳穴。用此种方法进行刺激，有助于睡意消失。

三、声音刺激法。

在较短的时间里可把车内的收录机声音放大，驱赶困意，若此时车内有许多人，发现驾驶员打瞌睡可大声说话，提醒注意，克服睡意。

四、温度刺激法。

如驾车时感到困意，可把车窗打开，让外面清新的空气吹拂脸部，也可以喝杯热水，使大脑清醒。

提醒：

春季到来后，由于天气越来越热，很多人在吃完午饭后都会打瞌睡，尤其下午13:00至15:00这段时间是人们犯困的高发时段，而司机朋友们开车时比较枯燥，被太阳晒的时间比较长，更容易犯困。此时可将车辆停在不妨碍别的车辆行驶的地方，稍作休息、待睡意消失，再上路行驶，确保自己和他人的人身安全。