我还有救吗？

小纯 · 发表于 2008-12-22 11:42

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　　　两年，我重了差不多二十斤．８５－９５．死咯，#av%0019 大家教下我点减肥嘛，再甘落去，我矛使做人咧．．．．．#av%0017

０６年９月１８在学校，大三第一学期初

06年9月18在学校.jpg

０７年９月１５，工作几个月了．脸都圆了
07年9月15碧桂圆1.jpg

０８年９月５日，同学结婚了，去做姐妹
08年9月5号.jpg

现在．没得救了．．．．#av%0022
现在.jpg

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ＰＳ：谁？救救我吧．给我一个好的（最紧要简单易做点的）减肥方法，我会好感激你的．

louson · 发表于 2008-12-22 11:43

矛使减，女人是要有九十到一百左右，太肥再不行了，但九十到一百这个是要有的，太瘦也不好。

神算 · 发表于 2008-12-22 11:44

就甘样几好睇罗...

金龙鱼 · 发表于 2008-12-22 11:49

只看见漂亮的脸蛋.#av%0027

身才还是肥而不胖啊~~

Looking · 发表于 2008-12-22 11:50

跳躍幅度為+-1-2斤的人路過。。。

叶倾城 · 发表于 2008-12-22 11:52

放心放心，你肯定没救了，呵呵！！讲笑！

玉竹 · 发表于 2008-12-22 11:53

很美丽~~~！

大能猫 · 发表于 2008-12-22 11:53

靓女啊...
sweat.gif 还有什么好减的。。。
美女....
最简单就是下完班每天跳绳半个小时。
周末出去慢跑一个小时候。
这样就算一般的饮食迟点什么都没得问题了。。

晨晨 · 发表于 2008-12-22 11:58

你矛肥，我比你肥多咧

白石白住 · 发表于 2008-12-22 11:59

没救了，嫁人吧！男人喜欢有福气的女人做老婆……

乐悦 · 发表于 2008-12-22 12:00

我几一年都系100#av%151 。。点吃也不会肥点饿也不会瘦。。

傻小子 · 发表于 2008-12-22 12:03

我150要减么#av%12

猜晴寻 · 发表于 2008-12-22 12:05

越来越恐怖了。刹车正得

一种传说 · 发表于 2008-12-22 12:18

@2 我不怕肥的女人！#av%151

小纯 · 发表于 2008-12-22 12:19

原帖由 大能猫 于 2008-12-22 11:53 发表
靓女啊...
sweat.gif 还有什么好减的。。。
美女....
最简单就是下完班每天跳绳半个小时。
周末出去慢跑一个小时候。
这样就算一般的饮食迟点什么都没得问题了。。

人讲跳绳跳得多会胃下垂噶．我之前都有练过一下瑜珈噶，后未矛坚持到下去．体怕我矛去健身房都马得咧噶，不过去健身房又好贵．．．．．．．#av%0019

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