在秋葵最甜嫩的季节吃：美容保健佳品--秋葵鸡汤

材料：秋葵7枝、土鸡1/2只、胡萝卜1条。
     调味料：盐2克、料酒5克、油少许、姜一小块、枸杞少许。

  秋葵鸡汤的做法：
     1．准备好食材，鸡肉洗净后加少许盐、料酒腌制入味备用。  
     2．秋葵洗净，置于案板上。
     3.用刀切去秋葵的蒂头，弃用。
     4．再将秋葵切成3厘米长均匀小段，胡萝卜也切成大块备用。
     5．腌制好的鸡肉放入瓷锅内，加入适量的水，放入姜片，枸杞，倒入胡萝卜块，细火慢炖2H。
     6．最后倒入秋葵煮10分钟，加入适量的盐油。喜欢喝浓汤的或者煮更长的时间。

  温馨提示：
       1．秋葵里面的籽和胶液具有独特的保健功效，煮汤的时候，胶液都融解到汤中去，使汤的口感变得滑爽可口，别具特色。
       2．秋葵可以生食，但秋葵具有一种怪味，很多人不适应，所以煲汤的时候可适当煮长一点时间，使这种怪味在加热的过程中彻底消失。

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下次买几个来试试，，超市有卖，不贵！！！

壮阳喔

秋葵是什么

逗逗龙 发表于 2014-8-7 21:30
秋葵是什么

我也不明

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新闻上说秋葵的营养价值比人参还要高呢？不知道事实是不是也是这样啊？在深圳买来煲过几次汤，价格在7~10元一斤，那汤煲出来有一股淡淡的清香味，但感觉那口感不是很喜欢（粘粘的，好像那粥汤）。{:soso_e127:}

天若有情天 发表于 2014-8-7 21:47
我也不明

有点像尖椒甘，表皮粗糙！！！

听说是植物伟哥

不知道好不好吃那个秋葵。

听说壮阳  壮阳吗?

怎么我都没见过的啊