好冷啊！晚上我的脚总是冰冷的，点解会甘样的呢？

平常心123 发表于 2011-12-3 15:02
我从五年级开始就是怕冷不怕热，一到冬天手脚就有点冰...
训前用热水暖浸下手脚才睡，
一麻就买个电热饼， ...

甘样皮肤会干燥噶！我表姐讲噶！

人明一条 发表于 2011-12-3 15:07
睡前用热水泡泡就好了，楼主可以试试！

(⊙v⊙)嗯O(∩_∩)O谢谢

#av%0019我也是

为食猫 发表于 2011-12-3 15:30
我也是

同病相怜啊~

热水泡脚

骆芷琳 发表于 2011-12-3 15:37
同病相怜啊~

现在都好冷#av%0017

现在矛系几冷，每到过年时好冷我就用暖水袋暖脚睡噶，要不难睡着

#47%142

@16#av%140

吃多点香菜~冬天吃多点羊肉狗肉牛肉类的，补一补，自然气血就好点就没那么冰冷了

睡前用热水，不是温水泡脚，这方法是可以的，浸到对脚暖暖的，用毛巾擦干水后，晾一下，水气干后马上去睡觉，不要等脚冰后再去睡，要不就没用了

以前我也是会脚冰冷，上面有人说到是身体虚也是有这样的情况的是事实，女人嘛，一般的女人都有贫血，只是程度不一样而已，吃一些补血的东西也是有用的，有亲身经历过，我平时吃东阿阿胶补血颗粒

荔枝 发表于 2011-12-3 15:51
热水泡脚

嗯嗯~~

洛雨 发表于 2011-12-3 16:18
现在矛系几冷，每到过年时好冷我就用暖水袋暖脚睡噶，要不难睡着

嗯，今年的天气应该不会冷好长吧！不打算再买天冷衫了！

杏福一生 发表于 2011-12-3 16:51
吃多点香菜~冬天吃多点羊肉狗肉牛肉类的，补一补，自然气血就好点就没那么冰冷了

哇！只侬甘好伙食噶！羡慕！

⑦色花 发表于 2011-12-3 17:44
睡前用热水，不是温水泡脚，这方法是可以的，浸到对脚暖暖的，用毛巾擦干水后，晾一下，水气干后马上去睡觉 ...

嗯，谢谢~我好少吃那些补的，怕补了越补越肥就惨了