| 提起午饭盒饭我最爱点滴俩菜，一是干煸扁豆，再有就是麻婆豆腐，不过现在真不敢吃了，这两样菜都特费油，我不敢揣测是不是地沟油，反正我较着兴许我已经一肚子地沟油了，不过这也算是提醒咱赶紧麻利儿的在家吃吧您呢！这年头还是练就一身好厨艺，比啥都强，要不指不能哪天就又冒出来什么奇闻怪事来着！ 麻婆豆腐其实做法一点不难，今儿咱就来这道下饭菜，俺按俺滴家常做法做滴，不是最正宗滴，口味很家常，做法很简单，原料不难找！吃着极下饭！这就是咱家常版下饭的麻婆豆腐 [attach]686707[/attach]
原料：豆腐一块、牛肉末； 调料：豆瓣酱、葱姜、豆豉、盐、糖、辣椒面、酱油、料酒、水淀粉、花生油、青蒜、花椒面 [attach]686708[/attach] 做法：1、先把豆腐切成2厘米见方的丁。 2、青蒜的茎部刨开切小段，叶部切小末。 3、再切一些葱花、姜末 4、在清水里放少许盐，点几滴油把切好的豆腐在沸水中焯熟捞出。 5、牛肉末要提前加入少许料酒、芝麻油、生抽、胡椒粉拌匀 6、 炒勺上火烧热，注入适量花生油煸炒牛肉末。 [attach]686709[/attach] 7、肉末变色打散后下入辣椒面煸炒8、煸炒出香味红油后下入拍扁豆豉煸炒 9、把豆豉煸炒出香味后，放入郫县豆瓣酱煸炒。 10、然后下入蒜末煸炒出香味 11、放入适量的酱油。加丁点盐、糖调味 12、然后下入豆腐。 13、煸炒豆腐，直至豆腐煸炒均匀，放入些许肉汤或开水炖煮2分钟入味。 14、待汤汁略少用水淀粉勾芡放入青蒜段。出锅前撒入葱段花椒面盛入盘中撒上青蒜末即可盛饭开吃。 [attach]686710[/attach]
小提示： 1、牛肉末要提前加入少许料酒、芝麻油、生抽、胡椒粉拌匀腌制15分钟，这样煸炒的牛肉末干香入味 2、豆腐切块后，用沸腾的淡盐水焯水，可以保持豆腐口感细嫩，且不易碎 http://www.icbe2013.cn |
