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孩子便秘的真相

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牛奶咖啡豆子 发表于 2021-4-15 08:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  孩子,为什么便秘,真相是什么?要追溯本源,才能找到好的办法!
  便秘的真相……
  导致孩子便秘的原因很多,比如厌食、积食、饮食结构不合理等,但中医认为,常见的主要原因是脾胃虚弱,具体来说是“胃实不降”或“脾虚不升”。
  脾胃各自的功能
  胃,是主降浊的,要把初步消化之后剩下了的物质往下传送到肠内。
  脾,是主升清的,要把消化之后的水谷精微之气输送到全身各处。
  如果脾胃升降有序,脾胃功能就是正常的;如果吃下去的食物没有及时消化,腐败化热,就会造成“胃实不降”。如果消化能力比较弱,胃肠蠕动缓慢,就会造成“脾虚不升”。
  只要出现以上任意一种,都会导致孩子便秘!
  根据主因,常见的小儿便秘,可以分为实热、阴虚、积食三种。
  实热便秘:
  胃肠积热不降,就会大便干结、腹胀腹痛、尿黄、面色红、口干口臭、烦躁哭闹、舌苔黄厚,这个时候关键是清热通便。
  阴虚便秘:
  主要是因为各种疾病伤及津液,主要表现是大便干燥、手足心热、咽干口渴、烦躁易哭闹、舌红少苔或地图舌,治疗的关键是益气滋阴润肠。
  积食便秘:
  主要是吃得太多,或者肉吃太多,导致脾胃受损。所以出现积食便秘,主要表现为便秘腹胀、食欲不振、经常打嗝或时常呕吐、舌苔厚腻等,治疗的关键是消积健脾。
  特别提醒
  如果孩子经常性便秘,大多数是虚症,吃香蕉、火龙果等性味寒凉的水果,反而会加重。
  另外,很多孩子的便秘都是吃出来的问题,如果经常便秘,要特别注意给孩子正确的饮食,和养成良好的排便习惯。

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