求靓汤食谱

最近总想晚上炖上一罐汤，却对汤药的搭配不是好懂。
比喻说这种干燥的天气适宜喝什么汤？如何搭配最适量？什么汤药最滋润？
原来在家里量血压好低，几个月前炖了几次呵胶喝，结果每到晚上，脸、手指尖就会充血通红，然后暗疮、头痛牙痛。。折磨了几个月。昨天量的血压稍微高了点，但还是偏低，头也还在痛。如今还真不知道该补还是降火。

今日酸醋煲猪脚

如果吃阿胶不适就停止使用吖，阿胶的说明书那里有说明的！吃点清补的啦，羊肉，白鸽杀的时候不放血炖，乌鸡花旗参这样的都可以啦！冇系吃几次身体就可以好起来的，慢慢养啦！药材放的量去药材店买和那些工作人员说下她就会拿给你的，你说明是煲汤的就可以了