一抢而光的——香酥鸡排
http://static14.photo.sina.com.cn/bmiddle/628166b0t7a0901cde52d&690【香酥鸡排】
材料:鸡胸2片,盐1勺,绍酒2勺,白胡椒少许,鸡蛋2枚,面包糠,葱花,面粉,番茄沙司。
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制作方法:1.将鸡胸肉排在案板上,剃去筋,用刀背拍松。
2.洗净,放入盆中,调入盐,料酒,白胡椒。腌制15分钟。
3.打好鸡蛋液,将鸡胸(一片量)沾面粉,沾鸡蛋,沾面包糠。用手压实。(顺序不可乱)
4.中火烧热油锅,转小火,放入鸡排。炸制金黄色捞出。
5.放案板上切成条状入盘。
备注:1.此菜可配千岛沙拉酱或番茄酱食用。
2.适合4岁以上的小朋友食用。
3.裹面包糠一定用手要压实。
4.此方法也可做牛排,猪排,虾排。根据自家口味调节 “芹菜荷兰豆炒鸡杂”。
材料:荷兰豆、鸡杂、芹菜、蒜、姜
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腌料:盐、鸡精、料酒、生粉、油、姜
做法:
1、切姜丝:
2、将鸡杂洗净切片,然后用腌料腌15分钟左右;
3、将芹菜、蒜洗净,切段;荷兰豆撕边,洗净待用;
4、起锅,锅烧红后倒油,油沸后倒入腌制好的鸡杂快炒至完全变色;
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5、放入芹菜、蒜段炒一下,然后倒入荷兰豆一块翻炒,加入调料盐、鸡精、生抽、少量水略炒一下,然后上碟即可。
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窍门:
1、鸡杂可腌制或不腌制,腌制主要是为了去除腥味,如不腌制,在炒鸡杂的时候撒上点酒也是可以去腥味的;
2、荷兰豆一定要撕边,不然吃的时候会有渣。 鸡杂点解都变绿色了?? 香酥鸡排? 原帖由 生发水 于 2009-12-8 11:34 发表 http://www.06681.com/bbs/images/common/back.gif
鸡杂点解都变绿色了??
同问。#av%140 图片用不了哦 晕
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