九等鱼兔 发表于 2016-6-12 17:34

响油黄瓜卷—简单而颜值高,摆盘发挥你的创意,大家都来试试吧!




今天要分享的这个菜叫响油黄瓜卷,其实我也分不清黄瓜和青瓜,菜谱说是小黄瓜,但是看图好像是用青瓜做的,可能是各地叫法不同,反正我是用青瓜做的……夏天很多人都喜欢吃凉拌青瓜,这个不是用拍的而是用卷的,做出来后感觉颜值挺高的,还可以发挥创意各种摆盘呢!

菜品简介

黄瓜是夏季采收果实,没有什么热量,是夏天减肥的良品。除此之外,它还具有清热利水,解毒消肿,生津止渴等功效。

黄瓜最好不要选择高温烹饪,比如长时间的炒或者煮在高温下的黄瓜是会散失很多营养元素的。


食材用料


小黄瓜2根(一定要嫩的)、姜适量、蒜适量、红辣椒适量、盐适量、糖适量、醋适量、响油适量

步骤分解




1.黄瓜洗净,用削皮器刮成片状,用手指或者筷子卷成卷,摆盘。



2.姜末蒜末,辣椒碎备用。



3.把姜末 蒜末 辣椒碎 香油 盐 糖 鸡精放入醋里搅拌均匀。



4.把调好的调料淋在黄瓜上面。



5.热锅入油,趁油温高的时候均匀的倒在黄瓜卷上,会刺啦刺啦的响。



成品图






还可以发挥更多的创意来摆盘










飞猛 发表于 2016-6-12 18:31

{:3_183:}

玉都98 发表于 2016-6-12 19:44

smile.gif

涂涂乐诚招代理 发表于 2016-6-15 17:18

http://www.06681.com/discuss/static/image/smiley/coolmonkey/01.gif

刁婵 发表于 2016-6-15 17:24

好赞!!!!!!!!!!!

论坛顶贴回贴 发表于 2016-6-25 13:12

帖子看过就要顶。。

无聊边缘 发表于 2016-7-1 23:02

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内热 发表于 2016-7-2 08:34

不错。喜欢这样的女人。
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