江山流水 发表于 2015-12-18 21:39

【视频】一群信宜家长学习如何控制自己的情绪,让家庭更幸福


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孩子表现不好,您会有情绪吗?
孩子屡教不改,您情绪会激动吗?
配偶不理解您的想法,您会感觉不舒服吗?
上司不认同您的付出,您会感觉委屈吗?
……
情绪无处不在,情绪没有好坏之分,如何控制情绪,让自己成为情绪的主人呢?作为父母,如何控制自己的情绪呢?12月11日晚上19:00公益《智慧父母大讲堂》在小英辅导育龙湾校区,准时开课!本次分享的主题是:《父母如何控制自己的情绪?》,由张小英老师主讲。母亲情绪平和,是给孩子最好的礼物!在一个家庭里,母亲如何不开心,丈夫孩子不敢开心!那么,如何才可以控制好自己的情绪呢?张小英老师通过案例,与父母一起探讨产生负面情绪的原因,与控制情绪的方法。控制情绪的方法有:生理平衡法、深呼吸法、情绪抽离法,现场的家长都学到了,也就赚到了。如果的确无法控制情绪时,我们选择立即马上离开情绪现场,也是很好的方法。
信宜电视台新闻栏目也特别采访了小英老师,举办《公益家长课堂》的初衷与荣获全国关工委授予的“爱心大使”荣誉称号;小英老师是这样回答的:“举办《公益家长课堂》的初衷是为了给家长提供学习交流家庭教育的平台,分享科学教育孩子的方法。感谢组委会授予“爱心大使”的荣誉称号,我将继续做好自己,协助更多家长孩子快乐学习,快乐成长,同时也希望全社会的人都一起来关爱子女成长,从自己做起,关心下一代学习与工作。”
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