信宜鼎丰颐 发表于 2014-12-2 11:18

小米红枣粥


材料：小米100克、红枣4-6个
做法： 1、小米和红枣洗净加适量清水同煮成粥。
2、红枣煮熟后去皮去核，枣泥和小米粥同食。（按个人口味还可以加点瘦肉）
小贴士： 七个月的宝宝可以喝小米粥了，不过要注意粥尽量熬得烂一些，这样有助于宝宝消化，小米粥营养很丰富，很适合宝宝吃；大枣健脾养胃，对肠胃功能不好、脾胃虚弱的孩子大有裨益。
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