一号 发表于 2014-8-18 09:23

夏季补碘降压的养生汤 玉米海带大骨汤

来源:搜狐博客








材料:大骨玉米   海带丝 姜片香叶
      做法:
      1、大骨入冷水锅中焯烫去污洗净待用
      2、海带丝洗净打成小结,玉米切寸断
      3、将处理好的大骨放入电压力锅
      4、加入玉米、海带结
      5、最后放点姜片、一片香叶,适量的水,按“蹄筋”键即可
      6、食用时候加点盐、鸡精,滴上那么1-2滴的白醋就好
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