一号 发表于 2014-8-12 09:33

祛暑降温排毒美容必备：绿豆百合汤






         材料：绿豆、红豆、百合各50克、冰糖适量

　　制作过程：
　　1、绿豆、红豆和百合提前洗净，用清水泡半天左右
　　2、将泡好的材料放入砂锅内，加入清水
　　3、大火煮开转中小火熬材料软烂即可
　　4、加入冰糖调至自己喜欢的口感
　　5、凉凉喝口感更清爽

手芯 发表于 2014-8-12 15:53

{:soso_e179:}这个不错
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