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智聪 发表于 2013-5-2 20:17

2013年4月份运动数据

很久木有来水区乱了{:soso_e113:}


2013年4月运动记录表

日期俯卧撑(个)游泳(m)徒/跑步(km)爬山(m)骑行(km)备注
1日200　　　　感冒
2日200　12　　感冒
3日50010005.5　　感冒
4日50015005.5　　感冒
5日50032005.5　　感冒
6日50038005.5430　感冒
7日50016005.5　　感冒
8日50020005.5　　　
9日40016005.5　　　
10日40017005.5　　　
11日3001600　　　　
12日50020005.5　　　
13日500300010430　　
14日40025008　　　
15日50036006　　　
16日6002600　430　　
17日50027005.5　　　
18日50022005.5　　　
19日3003200　　　　
20日5004800　　35　
21日30030005.5　　　
22日50033005.5　　　
23日60055005.5　　　
24日5002500　430　　
25日6002500　　　　
26日5005000　　　　
27日50020005.5　　　
28日60036005.5　　　
29日500400010.5　　　
30日40055005.5　　　
合计1380081500140172035　

缘走茶凉 发表于 2013-5-2 20:20

大受打击

平常心123 发表于 2013-5-2 20:20

睇到这样的数据.....
敬礼！

神棍二师兄 发表于 2013-5-2 20:27

我几做宅男了

哥是坏人 发表于 2013-5-2 20:28

膜拜..

大叶子 发表于 2013-5-2 21:15

{:soso_e127:}羡慕

大表哥 发表于 2013-5-2 22:46

数字精确么？能否要求楼主晒一下照片。。。

情缘流水 发表于 2013-5-3 01:42

矛知你地信矛，我就矛信。。。

一矛智聪放你只肚腩出来睇过就知道了。。。

{:soso_e151:}

初见 发表于 2013-5-3 01:56

就系想问一句，你瘦咧几多斤咯？

智聪 发表于 2013-5-3 11:19

本帖最后由 智聪 于 2013-5-3 18:49 编辑

5月3日上午体验铁人三项(奥运标准)：
游泳1500米、自行车40公里、跑步10公里，历时3小时41分25秒完成。
又BT了一回{:soso_e113:}

应广大群众要求上传一张玉照，今天早上完成铁人三项回家刚出炉的。

秀秀猪 发表于 2013-5-3 11:31

肌肉男，哇···，佩服

米修，米修该学习学习啦！

刁婵 发表于 2013-5-3 12:32

表示敬佩楼主的毅力！

情缘流水 发表于 2013-5-3 14:59

刁婵 发表于 2013-5-3 12:32 static/image/common/back.gif
表示敬佩楼主的毅力！

很是佩服呐！！！榜样

开心的小妞 发表于 2013-5-13 10:26

{:soso_e179:}{:soso_e113:}

浪哥 发表于 2013-5-13 13:20

耶，好嘢
我表示想跟楼主一齐乱

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