三k穷游云南（主攻梅里）十四日攻略
本帖最后由 海砂 于 2012-10-10 16:11 编辑时间：9.1~9.15 费用：车费（深圳-广州和个毛号75，广州-昆明火车硬卧330，昆明-丽江火车142，丽江火车站-丽江古城包车10，丽江-香格里拉汽车60，香格里拉-普达措包车来回10，香格里拉-飞来寺包车50，飞来寺-西当包车30，尼农-飞来寺包车30，飞来寺-香格里拉包车50，香格里拉-丽江包车80，丽江古城-丽江火车站包车10，丽江-昆明火车硬卧代座90，昆明-广州火车硬卧330，广州-深圳汽车60）共1357，餐饮每天50（因为很多时候早餐便宜，几块钱就可以了，有时候不吃早餐，有时候自备干粮）共50*14=700，住宿（是青旅会员的话住青旅40一个床位，我这是双标，100每间。有3个晚上在火车上度过）50*11=550，门票（拉市海100，普达措190，梅里景区套票230）共520,1357+700+550+520=3127。 携带物资：登山背包（建议至少买个40L的专业入门户外背包，那个背负系统还是挺有用的）、三套衣服袜子、一件厚外套、手套（可在沿途购买，咱是在香格里拉那里买的）、雨伞雨衣（雨衣也可沿途购买）、口罩（沿途看需求购买）、杯子（一个结实不漏水的水杯相当必要，一路上都有补充开水的地方）、帽子、干粮若干（咱在深圳出发的时候带了两斤多）、药品若干（咱带了白花油、姜茶，姜茶用上了）、洗刷用品（牙刷牙膏毛巾）。路线：深圳-广州-昆明-丽江-香格里拉-飞来寺-雨崩-飞来寺-香格里拉-丽江-昆明-广州-深圳。 【具体攻略】 深圳-广州-昆明（9.1早上九点~下午9.2下午两点多），早上九点多坐地铁奔向罗湖火车站，十点半左右买到和个毛号十一点五分深圳到广州东站的票（咱要去省站坐车，前一趟车就是到省站的，错过了，看来提前半小时以上到现场买票相当必要），十二点半左右到省站，吃个饭后一点左右，刚好赶上一点半的火车（提前网上订票），接下来有三餐在火车上解决（咱晚餐和第二天早餐干粮，第二天的午餐吃火车上20块钱的盒饭），第二天尽量多花时间靠在窗边看风景吧，进入贵州后，沿途梯田、峡谷、江河、湖泊、山峰的风景相当不错。 昆明-丽江（9.2下午两点多~9.3早上七点多），火车下午两点半左右到昆明，晚上昆明-丽江的火车（提前网上订票）是十点半的，中间那八个小时可不单单留着逛昆明，也预防火车晚点。在昆明逛了市中心地标金马碧鸡坊，还有昆明老街。晚上的火车要花八九个小时到丽江，刚好可以睡一觉，还省出住宿费。关于美食：咱昆明有个朋友的同事在那，他请了一顿大餐，吃了过桥米线、核桃包子、菠萝饭、气锅排骨、粉蒸排骨。 丽江（9.3早上七点多~9.4中午十一点多），下火车后坐上外面等候的面包车（10块钱每个人）前往丽江古城。走在丽江古城里，一路上总会跟着一些男女不断介绍包车啊住宿啊景点这些东西，我们刚开始懵懵懂懂听他们介绍直到我们找到自己预订的客栈，后来客栈老板说你可以无视他们、或者说有安排了，对方就不会一路跟着。放好行李，准备好出游的东西之后，我们在古城小逛一下，十点左右的时候吃饭，然后在古城口站（大水车那里出去）坐公交去红太阳广场，在广场那租自行车（20块或者30块钱租一天）骑行去拉市海。在拉市海那里，咱一直找那个传说中的逃票入口却找不着，不得不花100块（包门票、中餐、坐船三样）。丽江周围的景点挺多的，拉市海、束河古镇、泸沽湖、虎跳峡、长江第一湾、三江并流等等，完全可以玩十天八天，有这样的说法“束河古镇比丽江古城更有味道，去泸沽湖就不去拉市海，去梅里就不去玉龙”，但咱主攻梅里，本想着免费看看拉市海的……下午三点多回到丽江古城，骑车绕着古城东逛西逛。晚上吃完饭后继续逛古城。第二天坐上丽江-香格里拉下午一点的汽车（丽江-香格里拉每天都有好几班班车，早上八点到下午两三点）。小插曲：咱骑车的时候吹到风淋到雨，回去就头疼发热，当晚狂喝姜茶狂喝水，睡觉的时候开电热毯捂出一身汗，第二天又是生龙活虎。关于美食：在丽江吃了牦牛肉过桥米线、纳西砂锅饭、纳西烤鱼、水线杨花（一种野菜）。 丽江-香格里拉（9.4下午一点~9.6上午十点），汽车沿途的农场、油菜花、草地、江河挺不错的，可惜咱一路下雨……神奇的是进入迪庆之后就天晴，而且往后的旅程极少下雨。晚上六点半左右到香格里拉古城（香格里拉客运站不远处就有公车到，不用打的包车）。走在香格里拉古城里，咱和朋友被捡了，所以说在那里注意一下周围人说的话，会碰到共同目标的驴友。晚上逛古城，第二天上午去普达措国家公园，下午归来逛古城里的龟山公园（世界第一大转经筒）。晚上去学生市场买东西（那里很多便宜货，打的一辆车7块钱）。香格里拉周边也有景点，像纳帕海和松赞林寺，咱都是路过拍几张照片，没有进去。第三天早上包车前往飞来寺，把一部分行李寄存在客栈那里，尽量轻装（干粮可多带一些），正如一些攻略说的“除非不带你会死，否则就不带”，反正我只带一套换洗衣服、干粮、洗漱用品、小手电（那里用电和用水不太方便）、水杯。关于美食：在这里吃了牦牛火锅、青稞饼、土豆包子。 香格里拉-飞来寺（9.6上午十点~9.7上午十点），沿途植被不一样的大山挺有看头，还有雪山看，耐心等待惊喜吧！这段路经常出问题，咱也在那堵了一个多小时，看见好风景可以叫司机停车拍照，月亮湾、白马雪山山垭口、雾冻顶、白塔群。月亮湾观景台和飞来寺观景台都是收费的，咱来的时候没进去，注意：飞来寺是一座很小的寺庙，不在飞来寺观景台那里，咱一开始不知道，错过了。晴朗的晚上，那里的星星很漂亮，用单反曝光几小时拍雪山和星空相当不错。第二天早上六点起来看日照金山，咱只看到惊鸿一瞥，留下小小遗憾。吃完早餐后包车前往西当温泉（要买230块钱的套票，包括月亮湾、雾冻顶、飞来寺观景台、雨崩村四个景点），如果下雨，建议在这里花二三十块钱买双解放鞋，不然这旅游一趟你的旅游鞋就废了，在这里徒步进入雨崩，车程两三个小时，徒步七八个小时。 飞来寺-雨崩上村（9.7上午十点~9.9上午九点），徒步的过程就是接近雪山的过程，到了山垭口就能见着不远处的雪山，中途有两三个休息点，不少当地人在那聊天干活的，反正跟着大部队走就是了，坚持走下去就好，怕自己吃不消可花两三百块钱骑骡马。下午三四点到达雨崩村，因为明天要去大本营冰湖，所以住雨崩上村。雨崩村晴朗的晚上，星空比飞来寺的还好看。第二天早上六点多到七点，咱见着了鼎鼎大名的日照金山！吃完早餐后去爬大本营冰湖，来回五六个小时（呆在冰湖差不多两个小时）。第二天八点左右吃早餐，把行李放在下雨崩村的餐厅寄存后前往神瀑。 雨崩下村-飞来寺（9.9上午九点~9.9晚上八点），在雨崩下村预定好回来吃饭的餐厅，行李寄存，另带一套衣服还有干粮水相机去神瀑，来回三四个小时，咱在神瀑下沐浴的时候是不拖鞋的，建议自备一双拖鞋在神瀑下不急不慢转三圈，最后拿一块神瀑下的石头、装一瓶神瀑水、包上几根旁边的草回去，赶紧擦干身体换上衣服，接近零度的冰水可不是开玩笑的……下午一点多吃完饭后沿着尼农河徒步前往尼农村，几乎都是下坡路，脚程五六个小时，在尼农村过桥后包车回飞来寺。途中在德钦县城吃饭，那里的饭菜比飞来寺的好。警告：徒步尼农，沿途的人很少，如果天气不好，非要走这条线的话一定要请个向导，不然就走来时的路回去，这不是开玩笑滴！ 飞来寺-香格里拉（9.10中午十二点~9.12中午十二点），在飞来寺睡了一个懒觉，其间起来想看日照金山，这一次啥都没看到。中午和包车的司机一起在德钦吃完饭后就回香格里拉，下午到香格里拉，轻松了一个晚上买手信，定丽江-昆明以及昆明-广州的火车，第二天租车骑行香格里拉，中午吃完饭后包车回丽江。美食：干锅鸡。 香格里拉-丽江-昆明-广州-深圳，9.12中午从香格里拉出发，下午到丽江古城，晚上逛丽江古城买手信。9.13早上坐火车到昆明，傍晚到昆明，在昆明住一晚。9.14中午在火车站附近的建新园吃过桥米线，中午十二点半火车回广州。9.15下午一点多到广州，广州吃饭，下午多汽车回深，四点多到深，此行完美结束。 Ps关于高原反应：有的攻略说，昆明-大理-丽江-香格里拉这样一站一站上去就能适应高原反应，有一定道理，咱是昆明直奔丽江，结果在丽江骑车上坡的时候有了心跳加速厉害、呼吸沉重、头有些晕的现象。高原反应跟体质和心情有关，体质好心情好，自然就能减轻这个反应，反正我有些低血糖，我朋友胆固醇偏高，一样徒步了那么久，没啥事。至于药物可以买一些，红景天、巧克力都可以，红景天要提前两三天吃，巧克力可以反应的时候吃，我爬冰湖最后一两百米的时候肚子饿，低血糖加重了反应，就是吃了巧克力硬生生爬上去的。至于氧气瓶，非常担心的话就带一些吧，毕竟非常严重的高原反应可是要人命的，不建议多带，毕竟这东西贵，又占用背包空间，也不建议在非紧急情况下使用吸着舒服，都去到高原了，一点高原反应都不经历，没意思。 关于防晒：一定要做足准备，帽子、防晒霜、多用头巾（淘宝有买）、手套，我就是嫌麻烦，晒了三天，晒伤鼻子和耳朵…… 关于防寒：我九月初去的，在昆明穿短袖加一件衬衫，在丽江白天短袖加衬衫晚上短袖加外套，在香格里拉白天短袖加衬衫晚上短袖衬衫衬衫衬衫外套共四件（刚好遇上降温，当地人说雪山昨夜下雪了），在飞来寺和香格里拉一样，在雨崩稍微比香格里拉暖一些（那时雨崩天气一直很好，天气不好的时候可不知啥情况），最好有一套专业的冲锋衣服啦。 关于风景：雨季是6～8三个月，11月次年4月为旱季，其实无论雨季和旱季都不绝对，不会一直下雨也不会一直晴天，每个地方都不一样，防晒和防雨都要准备。3~8月看花海，10月底看无敌秋景。 关于总支出：咱去那时是的淡季，如果选择寒暑假和黄金周去游玩，请在住宿费和包车费的基础上乘以三。 关于当地风土人情：不用缩手缩脚，也不要大哈大咧，低调行事，怀着虔诚的心去旅游，遵守告示牌所说，还担心的话就请教当地人一些禁忌问题。 乜東東、有无话清楚 {:soso_e100:} 寄生虫 发表于 2012-10-10 17:21 static/image/common/back.gif
乜東東、有无话清楚
如果你想去云南的梅里雪山，这篇东东有一定参考价值
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