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安之若素 发表于 2012-8-24 23:30

贫血吃什么好？怎么补？

本帖最后由 安之若素 于 2012-8-25 00:11 编辑

贫血吃什么好？要怎么补？

残疾人 发表于 2012-8-25 01:18

楼下有专家吗？

迷途小書童 发表于 2012-8-25 10:17

贫血吃补血的咯。。。

贪睡的嘟嘟 发表于 2012-8-25 10:30

我气血两虚~~~生侬后更虚了,因为月子冇补好~~之前去睇咧几次中医,煲过6剂中药饮,就系实在难饮冇去睇咧,不过就果6次都有D效果~起码冇甘经常头晕咧
6月份我弟媳妇添丁,我回去痴咧一只月个鸡汤,酸醋猪脚食,明显肥咧~头晕就少咧~~哈哈~~

所以,你就返去砌半个月鸡汤饮,身体会好很多

宁滥勿缺 发表于 2012-8-25 10:33

我又系贫血个

杏福一生 发表于 2012-8-25 19:07

阿胶，猪肝，辣椒，黑色食物都可以多吃。

2010世界杯 发表于 2012-8-29 12:58

試下每天用紅棗(去核),龍眼肉.焗水飲
但燥底的可能會熱氣
可以先試下.

换个用户名真难 发表于 2012-8-29 13:54

红枣炖花生。偶尔吃下肝类的食物

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