美运 发表于 2012-7-4 18:48

多运动,多喝绿茶,太肥也少食,身体好就成,自然自如,不要爱靓不爱命.........

冷月清秋 发表于 2012-7-4 22:49

才几斤啊？先报身高、体重。总不能拿别人的体重同自己对比。女人肥点更好看。

雨辰震 发表于 2012-7-4 23:02

不能太肥，注意体形，肥胖太过，身体负担重

陈思考 发表于 2012-7-5 00:59

绝食！抽脂！割肉！

陈思考 发表于 2012-7-5 01:07

每天提醒自己说：一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

细雨微微 发表于 2012-7-5 08:52

分点肉比我，我矛介意噶~{:soso_e144:}

泡沫飞舞 发表于 2012-7-5 09:07

{:soso_e120:}小梦，捎上我吧。
听闻，人家说一天吃鸡蛋黄瓜可以瘦。

铁木峥 发表于 2012-7-5 09:17

烦心事多，就会睡不着，只需一段时间，自然会瘦……

玫瑰 发表于 2012-7-5 09:27

讲一件你听了肯定很高兴的事情：大妈以家已经108斤了。。。。。

{:soso__6235880048239246314_3:}

陈思考 发表于 2012-7-5 10:03

天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤……

梦想在流浪 发表于 2012-7-5 14:51

{:soso_e100:}

Singing 发表于 2012-7-5 14:56

胖过，瘦了，但现在却想增肥、、
其实女性就是要有一定的肉感，才是福相
太瘦，只是显得太过于苍老

李自然 发表于 2012-7-5 15:24

帮顶...

晓梦迷蝶 发表于 2012-7-5 16:30

坚、持、运、动！跳绳真的挺有用的。

蓝色梦想 发表于 2012-7-5 17:36

蓝色梦想 发表于 2012-7-4 17:46 static/image/common/back.gif


没什么主意，我也是节食和运动
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