snakelss 发表于 2011-11-22 14:42

夜晚搞运动? lol.gif

平常心123 发表于 2011-11-22 14:56

按时作息，按时进餐，少食肥腻的东西，少喝饮料,绝不暴饮暴食...
晚上去行下一河两岸，及下靓仔靓女...自然就瘦一下来了

新里路 发表于 2011-11-22 19:01

snakelss 发表于 2011-11-22 14:42 static/image/common/back.gif
夜晚搞运动?

有人表示压力很大,基本中止!
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