伤不起 发表于 2011-9-8 03:19

失眠怎好啊

失眠,来逛逛

幸福约会 发表于 2011-9-8 08:03

天光咧。

悲秋风 发表于 2011-9-8 08:25

偶然一下

安达柳年 发表于 2011-9-8 09:02

没事没事,总能睡着的

远望368 发表于 2011-9-8 09:20

内心心法:1.放松,思想.肌肉都放松.不要紧张.2.集中.思维思想要集中.要想只想一样事.千万不要东想西想.......很快你会心神宁静.

比加超 发表于 2011-9-8 09:38

心烦气燥

月影无尘 发表于 2011-9-8 11:27

方法一、数羊,数着数着你会睡着了
方法二、看让你最头痛的书,想不睡都难。

红灯爱我 发表于 2011-9-8 11:32

白天少睡晚上自然好睡。。。
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