玉都妈咪 发表于 2011-8-25 22:12

喝孕妇奶粉莫盲目 如何挑选孕妇奶粉有门道

       现在越来越多的孕妇选择喝孕妇奶粉，但是妈妈们知道如何挑选孕妇奶粉吗？孕妇奶粉虽然“好处多多”，但是妈妈挑选的时候一定不要盲目哦。　　孕妇奶粉营养丰富，每100克孕妇奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白质22%、糖54%，水分不超过3%。它还含有足够的维生素和矿物质，其中维生素A1500国际单位，维生素D500国际单位，维生素E40毫克，维生素C60毫克，维生素B11.3毫克、钙800毫克、磷800毫克、铁22.3毫克、锌14.22毫克。因此，准妈妈吃孕妇奶粉可谓好处多多。
　　孕妇奶粉挑选，最好把握以下九个要点。
　　1、选择大品牌
　　大品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，产品质量比较可靠，比较有保证。
　　2、仔细阅读营养素标注
　　看看其是否适合、满足你的需要。孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。
　　3、仔细看包装
　　正规厂家的包装应该完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。
　　4、特别关注保存期限和生产许可证编号
　　仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防购买假冒、伪劣产品。
　　5、售价是否合理
　　根据国家标准的要求，孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、DHA等，能更好地满足孕妇的营养需求。因此，销售价格一般不会太低，反而市场中零售价格过低的奶粉在购买时应该慎重考虑。
　　6、从声音中判别其优劣
　　虽然奶粉装在袋中看不见，但可以用手捏住包装摇动，听听是否会发出“沙沙”的声音，并声音清晰。
　　7、查看奶粉的色泽
　　优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，产品中无可见杂质，无结块现象。而且，把奶粉放入杯中用温开水冲调，如果是优质奶粉，静置数分钟后水与奶粉就会溶在一起，没有沉淀。
　　8、无异常气味和味道
　　优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异味，并且甜度适中。
　　9、售后服务是否良好
　　正规的孕妇奶粉厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息，以方便消费者咨询，指导消费者使用。
　　许多人还意识不到孕妇奶粉什么时候喝，更不清楚孕前期喝孕妇奶粉对补充营养的重要性，而且计划外怀孕还很多，实际上，从受精卵形成的那一刻起，胎儿或者说未来孩子的素质有一半已经定型了，你说孕前期的营养不重要吗?
　　孕妇奶粉什么时候喝比较好?在国外，孕妇奶粉已经有好多年的历史了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。
　　对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。
　　孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。
　　39小编爱心提示：
　　早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失。
　　70%到%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。
　　莫让孕妇奶粉影响妈***膳食结构
　　按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。

初见 发表于 2011-8-25 22:19

我正头痛不知道喝什么奶粉好呢~~郁闷~~

无怨无悔 发表于 2011-8-25 22:20

不是孕妇的人也能吃孕妇奶粉吗？

白石白住 发表于 2011-8-25 23:06

我家喝过一罐，应该是大半罐吧，很热气，不要啦

玉都妈咪 发表于 2011-8-27 15:58

初见 发表于 2011-8-25 22:19 static/image/common/back.gif
我正头痛不知道喝什么奶粉好呢~~郁闷~~

老牌子好点，原装进口的就更好了。

玉都妈咪 发表于 2011-8-27 15:59

白石白住 发表于 2011-8-25 23:06 static/image/common/back.gif
我家喝过一罐，应该是大半罐吧，很热气，不要啦

不适合自己的，当然不好啦。

玉都妈咪 发表于 2011-8-27 15:59

无怨无悔 发表于 2011-8-25 22:20 static/image/common/back.gif
不是孕妇的人也能吃孕妇奶粉吗？

呵呵。。。

玉都妈咪 发表于 2011-8-27 18:56

　　虽说优生优育妈妈们注重的是宝宝的健康成长，不过外表也是孕妈妈们很注重的一个问题哦。皮肤好能让人美丽三分，所以想生个漂亮宝宝的妈妈们都非常想知道在怀孕期吃什么对胎儿皮肤好。

　　其实说到皮肤好可能大家首先会想到的就是水果，没错，多吃水果是能让皮肤变得漂亮，不过能使皮肤好的食物并非只有水果哦。下面就给大家介绍三种最影响皮肤的食物。

　　1、蔬菜

　　西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

　　胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

沙漠玫瑰 发表于 2011-10-1 17:30

我不喜欢喝牛奶的现在怀孕了 不得不喝我正在吃雅培 和 安满的孕妇奶粉本人比较喜欢雅培的那个味道

玉都妈咪 发表于 2011-10-1 20:48

回复 沙漠玫瑰 的帖子

为了宝宝，作为妈咪是要付出哦，这体 现了母爱的伟大。
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