小孩子 发表于 2011-8-14 01:34

失眠成疾 大神们请赐教

不断的失眠，失眠，失眠，失眠，失眠，失眠，失眠，失眠...基本天天东方泛白 初阳高挂我任毫无睡意 感觉到我自己活着就是浪费 差不多半年了都是第二天才睡得着   现在人很空洞 没方向没目标 自卑 全身无力 渐渐感觉到心口有灼烧的感觉是什么症状   
求解脱方法！！！

流年-似水 发表于 2011-8-14 01:39

0.0 我跟你一样。

小孩子 发表于 2011-8-14 01:46

流年-似水 发表于 2011-8-14 01:39 static/image/common/back.gif
0.0 我跟你一样。

你过得辛苦吗？

流年-似水 发表于 2011-8-14 02:08

回复 小孩子 的帖子

肯定不会比你好。。。

现象 发表于 2011-8-14 02:17

运动，，，登高望远

小孩子 发表于 2011-8-14 02:25

回复 流年-似水 的帖子

我连以后结婚的念头都没有了悲观到这个程度 {:3_197:}

流年-似水 发表于 2011-8-14 02:27

回复 小孩子 的帖子

呵呵。都会好起来的

黄一飞 发表于 2011-8-14 07:04

最好的方法：静心

200200 发表于 2011-8-14 07:44

多运动，要不就找份上晚班的工作

六少 发表于 2011-8-14 07:50

根源 “现在人很空洞 没方向没目标”，活得很充实，为理想打拼的人都没时间失眠

大胡子 发表于 2011-8-14 08:11

找个人陪睡

永二 发表于 2011-8-14 08:25

生病了 病症阳不入阴 病因 未明 建议看医生 提醒 勿吃安眼药 现在吃有效 几年后 当饭吃都矛用了
注 此乃小病 正确用药 三五天就会好

活在当下 发表于 2011-8-14 08:39

去找心理医生，或者读些好书，我每次睡不着都开一盏台灯，看些枯燥乏味的书就可以睡着。

再穷不能穷教育 发表于 2011-8-14 09:07

找个乡下同农村佬一样搏命劳动生产，强撑一个礼拜就会明显好睡了。不错的，比吃药好很多且无副作用。

小孩子 发表于 2011-8-14 09:40

我准备去工地{:3_205:}
页: [1]
查看完整版本: 失眠成疾 大神们请赐教