酷宝宝 发表于 2011-1-25 20:04

腊味香橙饭-----------健康美食

宝宝要我弄菠萝焗饭，可现在季节无法挑到好菠萝，试用香橙做出的效果还是另外一种风味呢！
@21
材料：香橙紫薯西兰花红萝卜 腊肠冷饭





紫薯和红萝卜先用滚水稍烫熟

再把其他材料一起放锅里炒

加入之前掏出来的橙肉和汁下锅同煮 收芡




装到已经掏空香橙内



盖好用保鲜膜包好微波中火5分钟




OK




既有腊肉紫薯的浓香又兼有香橙的鲜甜，一点都不腻

挺美味~~~






拎壶冲 发表于 2011-1-25 20:17

沙发？好久没有坐过了！

玉都小小丫 发表于 2011-1-25 20:27

#av%0029

满天星 发表于 2011-1-25 20:43

好有色相。俺好喜欢

某时某刻 发表于 2011-1-25 21:23

加些芝士片上去，味道超好！

开心畅游天下 发表于 2011-1-25 21:39

美味@2

幸福路上 发表于 2011-1-25 22:56

嗯，好看，好看，相信味道也好好，不过本人从小不吃腊肠，要不然也流口水了

红灯爱我 发表于 2011-1-25 23:35

很吸引哦 记住单子 下次我也试试撒~~

艾芷 发表于 2011-1-25 23:51

很久没见过宝宝的美食了啊，多来嘛。@21

现象 发表于 2011-1-26 02:44

你的宝宝还没长大啊 @titter

好先进的制作工艺..不过橙子细只了点

信宜星星 发表于 2011-1-26 11:29

好靓……

扶疏 发表于 2011-1-26 14:25

@2我喜欢这么有小资味道的美食。哈哈

罗羽 发表于 2011-1-26 23:55

色香味俱全，呵呵，我喜欢，可惜我没有微波炉

秀秀猪 发表于 2011-5-7 16:00

好想好想食 A!

唔觉意荡失路 发表于 2011-5-8 15:16

睇到流口水，不过分量甘少，两啖就食齐咧！！！
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