奔跑吧！让运动成为习惯，让生命更加精彩！

你是最美的遇见 · 发表于 2017-3-17 19:34

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本帖最后由你是最美的遇见于 2017-3-18 10:26 编辑

总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。曾经有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸的轻快地赞同，他说的的确没错。但，跑步的过程，就是不断进取的过程，跑步中，我强烈的感受到青春活力的跃动。

每天清晨，在体育馆，一河两岸，或公园，迎着晨风，一路向前跑，沐浴着清晨的第一缕阳光，贪婪地吮吸着青草的芳香，感受着雨露的生机。

跑的速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀，同时你的脚尖要自然落地，并且你要试着每一个动作放松，此外，保持身体正直也是非常重要的，这都是跑步的技巧。

人生如跑步，跑步如人生跑步！在你付出辛苦和汗水的同时，收获的是坚强的意志，坚韧不拔的毅力，健康和快乐。这正如人生需要创新，需要锐意进取，需要不断地挑战自己，才能有新突破。坚持的付出，汗水的背后终会是微笑。

让运动成为习惯，让生命更加精彩！

风情散客 · 发表于 2017-3-18 13:54

我也喜欢跑步！

风情散客 · 发表于 2017-3-18 13:57

楼主平时在那跑步？求偶遇

我爱旺仔 · 发表于 2017-3-19 16:41

求偶遇

风影楼 · 发表于 2017-3-20 16:59

一起吧，跑步我又喜欢！

你是最美的遇见 · 发表于 2017-3-25 11:25

风情散客发表于 2017-3-18 13:57
楼主平时在那跑步？求偶遇

有缘才能偶遇的，无缘对面不相逢。

你是最美的遇见 · 发表于 2017-3-25 11:25

风情散客发表于 2017-3-18 13:54
我也喜欢跑步！

生命在于运动！

你是最美的遇见 · 发表于 2017-3-25 11:26

风影楼发表于 2017-3-20 16:59
一起吧，跑步我又喜欢！

约吗？

你是最美的遇见 · 发表于 2017-3-25 11:26

我爱旺仔发表于 2017-3-19 16:41
求偶遇

约吗？

你是最美的遇见 · 发表于 2017-3-25 11:28

风影楼发表于 2017-3-20 16:59
一起吧，跑步我又喜欢！

好呀

你是最美的遇见 · 发表于 2017-3-25 11:29

我爱旺仔发表于 2017-3-19 16:41
求偶遇

一起跑

风情散客 · 发表于 2017-3-26 23:13

求偶偶！

信宜健身格斗馆 · 发表于 2017-4-3 15:26

红尘中的过客 · 发表于 2017-9-20 19:32

不错，坚持运动

平凡人尘 · 发表于 2017-9-20 19:40

我想求个伴，一起跑步健身

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