泰营泰拳俱乐部

练习泰拳后的变化：

1. 泰拳可以提高身体肌群的功能性，增强肌肉爆发力、耐力，使你的身体各项机能变得更加强大。     
2. 由于泰拳运动运用腰腹腿等大肌肉群的动作非常多，久坐办公室最容易在腰、臀、腿部位囤积脂肪，练习泰拳可以让你在短期内安全有效地见到明显效果。
3. 泰拳可以提高你肢体的柔韧性、灵活性、稳定性，使你远离颈椎病、肩周炎及腰椎间盘等问题。     
4. 泰拳可以提高你的肢体协调性，增强大脑与肢体之间的默契程度。     
5. 泰拳运动可以提高你的心脑血管系统机能，提高你的心脏供血机能和血液循环速度，使你拥有一部更加强大的发动机。