家长们关心的问题！晚睡会影响孩子视力吗?
晚睡是会影响孩子视力!
在其他条件都相同的情况下，仅睡眠时间较晚这一行为因素，就能使学龄儿童近视的发病率更高，度数增长更快。
睡眠时间越晚，近视的发生率就越高。每天晚上8:30以前睡觉的儿童仅有7.9%发展为近视;而在10点及以后睡觉的儿童则有14.1%成为近视。晚睡是学龄儿童近视发生发展的一个不可忽视的危险因素。
建议小学生晚上不要超过9点睡觉，**每天10小时的睡眠时间;初中生不要超过10点睡觉，**每天9小时的睡眠时间;高中生及以上不要超过11点睡觉，**每天8小时的睡眠时间。
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